전문가가 알려주는 유아 발달 체크리스트, 꼭 알아두세요!
우리 아이 발달, 제대로 가고 있을까요?
유아기의 발달은 평생의 기초가 되기 때문에, 시기별 체크가 아주 중요합니다.
이 글에서는 발달심리 전문가들이 제시한 기준을 바탕으로 신체, 인지, 언어, 사회성 등 다양한 영역의 발달 체크리스트를 정리해드릴게요.
부모님들이 가정에서도 쉽게 확인할 수 있도록 구체적인 예시와 표까지 포함해 이해를 돕겠습니다.
신체 발달: 크고 작은 움직임을 체크하세요
신체 발달은 대근육과 소근육 활동으로 나눌 수 있습니다.
아이가 몇 개월에 앉는지, 기는지, 걷는지 등을 관찰하며 체크해보세요.
예를 들어, 12개월이 지나도 서있지 못한다면 전문가 상담이 필요합니다.
아래 표는 연령별 주요 신체 발달 항목을 정리한 것입니다.
인지 발달: 생각하고 문제를 푸는 능력
인지 발달은 아이가 사물을 인식하고 기억하며 간단한 원인과 결과를 이해하는 능력입니다.
예를 들어, 18개월 전후로 ‘이게 뭐야?’라고 자주 묻는 호기심은 자연스러운 인지 발달의 신호입니다.
퍼즐이나 블록 놀이를 통해 관찰하면 좋습니다.
언어 발달: 단어 수와 표현력으로 판단하기
말을 언제 시작했는지는 언어 발달의 첫 단서입니다.
24개월에 50단어 이상을 구사하지 못하거나 3세가 되어도 2~3어절 문장을 말하지 못한다면 언어치료 상담을 고려해보세요.
아래 표를 참고해보세요.
사회성 발달: 관계 맺기 능력 체크
다른 아이와 어울리거나 감정을 표현하는 능력도 중요합니다.
3세까지는 분리불안이 있지만, 또래와의 상호작용이 늘어나야 정상 발달로 봅니다.
혼자 노는 시간보다 또래와 놀이하는 시간이 늘어나는지 살펴보세요.
정서 발달: 감정 표현과 조절
정서 발달은 울음, 웃음, 분노 등의 감정 표현뿐 아니라그 감정을 조절할 수 있는 능력도 포함합니다.
예를 들어, 2세 아이가 자신의 감정을 말로 설명하려노력한다면 긍정적인 신호입니다.
반면, 과도한 떼쓰기나 공격성은 체크해봐야 할 지표입니다.
자조 능력: 스스로 할 수 있는 일의 범위
옷 입기, 숟가락 사용, 양치하기 등 일상생활을 스스로 하려는 시도는 자조 능력의 핵심입니다.
부모의 도움 없이 혼자 하려고 하는지를 연령에 맞춰 점검해보세요.
너무 늦을 경우 일부 발달 지연일 수 있습니다.
체크리스트로 우리 아이 점검해보세요
종합적으로 아이의 발달을 점검할 수 있는 체크리스트를 아래 표로 정리했습니다.
해당 연령의 기준을 확인하면서 이상 유무를 간단히 점검해보세요.
| 항목 | 정상 발달 시기 | 이상 징후 |
|---|---|---|
| 뒤집기 | 4~6개월 | 7개월 이후에도 못하면 의심 |
| 말 시작 | 12개월 전후 | 18개월 넘어도 단어 없음 |
| 걷기 | 12~15개월 | 18개월 지나도 못 걷기 |
| 또래 놀이 | 2세 후반 | 고립되거나 관심 없음 |
| 감정 조절 | 3세 전후 | 분노 조절 어려움, 과도한 짜증 |
전문가 상담은 조기 개입의 핵심입니다
발달 체크리스트는 참고 자료일 뿐, 정확한 진단은 전문가의 상담이 필요합니다.
만약 이상 징후가 의심된다면 망설이지 말고 가까운 아동발달센터나 소아정신과에 문의하세요.
조기 개입이 아동의 발달에 긍정적인 영향을 줍니다.
